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ノルディク ウォーキング！
2008.02.25 ｜Category …未選択
今一番やってみたいのがノルディックウォーキングです
冬のスポーツ、クロスカントリーの夏場の練習に考えられてノルウイェー発祥の密かに？ブームだそうです
両手にポールを持って地面に刺しながらのウォーキングだそうです
一度だけなんですが、見た事があるんですただ、歩くだけなのに難しいいことではないと思うのですが
最初、足と手が同時に出るそうです
関東方面では講習会もされているようですが
もし、関西圏で催されたら参加したいです
背筋を伸ばして、大またで闊歩したいものです
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